こんにちは。

オオツキでございます（・ω・）

 

さて、今回のタイトルは「鍛えましょう。」です。

急にどうしたかと思いますよね？

えぇと、筋トレ女子ということではありません。

私、オオツキはですねよく転びます。そして崩れ落ちます。

会社の人に転ぶのを何度見られたか・・・

 

最初に盛大に転んだのを見られたのは今年3月に社員旅行で台湾に行ったときですかねぇ・・・

天気が不安定で雨が降ったり止んだりしていました。

靴底が雨で濡れていたので気を付けて歩いていたつもりなんです

気を付けていたつもりなんですが、下りの階段で足を滑らせて5段位落ちました（-ω-　）

そして、周りにいた人たちに心配され、部長の手をお借りしてしまいました・・・

↑部長！その節はありがとうございましたm(_ _)m

 

二回目に盛大に転んだのは地鎮祭の時ですねぇ・・・

連日の雨で地面がぬかるんでいたので、

（またもや雨なんです）

ヒールが地面に刺さらないように太めのヒールで行きましたが

駄目でしたね（゜Д゜）

地面にヒールが持って行かれました。

そして、ぬかるんでいたので大惨事・・・

つま先で踏ん張れなかったために

土まみれになってしまいました（´∀`；）

最近では地鎮祭がある度にハヤミズホームの人たちに心配されています

 

三度目は先月ですね。

先月書いたブログ「スタミナ不足・・・。」でも書きました。

会社行事「パークゴルフ大会」で最後の最後に体力を使い果たし、

みんなの前で崩れ落ちる・・・。

そして一緒に台湾に行った方も近くにいたので「また転んだのか!?」

なーんて言われてしまいました（・ω・`）

 

会社の人の前では3回ですね。

1人の時はもっとコケてます（゜∀゜）

先日も工事進捗状況の写真を現場に撮影に行きましたが、

そのお家はキッチンがスキップフロアのお家なんです。

その段差、たった2段。

けれどコケました。

 

さすがにちょっと危なすぎじゃないかと思いまして、

最近お家で運動してるんですよ。

「踏み台昇降」

1段を上がったり下りたりするだけなので、ながら運動が出来るんです。

なのでTVを見ながら、音楽を聴きながら30分程度やってます。

足腰の筋肉を鍛えてます

そして、体も硬いのです・・・

合わせってストレッチもしてます（＾＾；）

これで少しでも筋力UPして、転ぶ回数が減るといいなぁ・・・

 

なんどでも　なんどでも　なんどでも　たちあがりよぶよぉー

(by D○EAMS CO○E ○RUE)

何度も皆さんの前で転んでるのでもう転びたくない!!

 

以上！

オオツキが送りいたしました。

それでは、また次回